Советы для одиноких родителей

10 октября 2015

imagesВоспитание ребенка в одиночку заставляет стать перед многими трудными задачами и принимать важные решения самостоятельно. Одиноким родителям сложнее, следовательно, должны искать поддержки у других и найти способы, чтобы жизнь стала легче и приятнее как для них, так и для ребенка. 

Вот несколько начальных советов для одиноких мам и отцов:

Составьте план дня

Распорядок дня позволяет дать ребенку ощущение безопасности и порядка. Разрешить спать до позднего вечера, не является хорошим решением. Сон очень важен, планируйте свои выходные, чтобы тратить их на игры и другие занятия с ребенком/детьми. Важно также свободное время родителей — когда ваш ребенок спит, вы можете сосредоточиться на себе и отдохнуть после долгого дня.

Найдите время, чтобы играть

Когда вы планируете день, старайтесь всегда найти время для веселья и отдыха с детьми, независимо от того, какой обещает быть день. Ребенок чувствует, когда родители обеспокоены, поэтому постарайтесь успокоиться и сосредоточиться только на удовольствии. Постарайтесь длительное время проводить с ребенком без телевизора, компьютера или телефона. Идите на прогулку, возьмите мяч или поиграйте в настольную игру. Это позволит вам насладиться собой и пообщаться со своим ребенком.

Ищите поддержки

Вы не можете полагаться все время на себе, никто не может справляться всегда в одиночку. Ищите людей, которые могут вас поддержать — семья и друзья могут помочь в уходе за ребенком, домашних забот. Проблемы, с которыми сталкиваются родители-одиночки не отличаются сильно от проблем родителей. Однако одинокие мамы и отцы должны больше заботиться о поддержке извне, поддержания контактов с лицами, на которых можно положиться. Если ваши друзья или соседи, которым вы доверяете, также имеют детей в таком возрасте, можно иногда оставить своего ребенка под их опекой, и через некоторое время отплатить им тем же. Такая взаимная форма поддержки позволит вам выйти из дома, когда вам нужно сделать что-то важное, или просто, когда вам нужно время для себя. Вы можете поискать через Интернет форум или в группах поддержки для одиноких родителей, узнать других лиц, одиноко воспитывающих детей, поделиться с ними своими проблемами и советами. Близкие люди важны для вашего ребенка. Встречи с ними и их детьми это способ предоставить ребенку время для развлечения и общения с людьми.

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Комментарии читателей статьи "Советы для одиноких родителей"

  • Оставьте первый комментарий - автор старался

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *