Зимой и ранней весной так хочется побаловать своего ребенка чем-то вкусным и полезным, ведь витамины для детей очень важны, а выбор продуктов ограничен. Не огорчайтесь. Мы предлагаем узнать какие витамины есть в столь привычных для нас картофеле, тыкве и капусте.
Многие будущие мамочки, поняв — я беременна, начинают волноваться из-за того, что не испытывают радости, сомневаться в том, хорошей ли матерью будут. Отсутствие счастья и сомнения не являются ненормальными, многие женщины переживали подобное.
Ты узнала о своей беременности и решила, что будешь следить за своим здоровьем. А задумалась ли ты о правильном питании во время беременности? Наша статья подскажет, на какие продукты питания сделать акцент на каждом этапе беременности.