Как перестать стесняться на работе

10 июня 2015

images

 

Люди, которые постоянно стесняются и боятся что-либо сделать, обычно ничего не добиваются. На работе таким людям приходится сложно. Как можно заработать авторитет, боясь сказать лишнее слово? Решительно надо в себе что-то поменять, и чем скорее – тем лучше.

Для начала попытайтесь найти причину такой стеснительности. Зачастую у стеснительных людей наблюдается низкая самооценка, они не уверенны в своих собственных силах. Они боятся взять на себя какую-то ответственность. Так человек заранее себя подготавливает к поражению. Ему кажется, что все остальные лучше него. В результате этого чужое мнение для него очень важно. Но, как ни странно, стеснительные люди зачастую имеют намного больше способностей, чем остальные. Не медлите – боритесь с стеснительностью.

Найдите в себе хоть что-то, чем можно гордиться. Это может быть приятная внешность, красный диплом и тому подобное. То, в чем Вы уверенны на 100% не заставит Вас стесняться. Не нужно бояться, что Вы окажитесь посмешищем. Такой настрой только ухудшит Ваше состояние. Чтобы не стесняться, всегда нужно быть уверенным в себе и в своих силах. Если Вы будете аккуратно одеты, ваш внешний вид будет ухоженным, то и чувствовать себя Вы будете значительно лучше.

Почаще общайтесь со своими коллегами. Ни в коем случае не надо замыкаться в себе. Докажите всем, что Вы не «серая мышь», что без Вас Вашему коллективу не обойтись. Постарайтесь найти с кем-то общие интересы, подружитесь с кем-то из сотрудников.

Ни за что не давайте остальным издеваться над Вами. Так Вы рискуете стать человеком, которым все будут помыкать. Не думайте, что кто-то лучше Вас. Все, кто Вас окружает – такие же люди, как и Вы. Умейте отстоять свою точку зрения, учитесь говорить «нет».

Попытайтесь заслужить уважение начальства. Берите на себя какую-то интересную работу, старайтесь предлагать что-то новое. Не забывайте, что увеличение опыта сможет прекрасно повлиять на Вашу самооценку.

Никогда не следует зависеть от мнений других людей. На самом деле, оно Вас совершенно не касается. Если Вы не можете сами побороть чувства неуверенности, то обратитесь за помощью к психологу. К тому же, сейчас существует огромное количество тренингов, на которых людей учат быть более уверенными.

Найдите и прочитайте биографии тех людей, которые добились успеха только с помощью своих личностных качеств, с помощью усилий над собой. Это поможет Вам повысить свою самооценку.

Комментарии читателей статьи "Как перестать стесняться на работе"

  • Оставьте первый комментарий - автор старался

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *