Полезные свойства лимонада

13 августа 2016

0_mini

Лимонад – один из наиболее распространенных напитков в Европе. Мода употреблять лимонад пришла и к нам, но, правда, понятие о нем немного извращенное. Готовится настоящий лимонад очень и очень просто. Необходимо хорошенько промыть два лимона и проткнуть его иголочкой в нескольких местах, а затем облить кипятком. Это нужно для того, чтобы избавиться от горечи, которую отдает шкурка лимона в воде. Нарежьте лимон тонкими ломтиками поместите в графин. Залейте все это обычной минеральной водой или зеленым чаем, без сахара. Можно добавить ложку меда. Перед питьем, добавьте в стакан несколько кубиков льда. Но помимо того, что лимонад вкусный, так он еще и очень полезный.

Вот парочка причин, почему его нужно пить:

Лимонад способствует повышению иммунитета, так как в нем много витаминов, а также калия, что положительно влияет на работу сердца.

Огромное содержание витамина С послужит отличным противовирусным средством. Отлично борется с простудой, лечит грипп и вирусы.

Лимонад нормализует баланс щелочи в организме, так как натуральная лимонная кислота не влияет на кислотность.

Лимонад отлично помогает приобретать желаемые формы. Лимон служит отличным жиросжигающим веществом, которое перерабатывает подкожный жир и предотвращает образование новых жировых отложений.

Лимон улучшает метаболизм, восстанавливает функциональности организма, дает ему много дополнительной энергии.

Именно благодаря высокой концентрации лимонной кислоты, лимонад способствует улучшению пищеварения, а так, как лимон содержит растительное масло, не вызывает агрессию пищевода и других слизистых поверхностей организма.

Лимон влияет на состояние печени. Печень вырабатывает большое количество ферментов из воды с лимоном, очищается, а мочеиспускание отводит вместе с водой все шлаки и вредные микроэлементы.

Лимонная вода оказывает омолаживающее действие на организм. Лимонный раствор препятствует образование свободных радикалов, а соответственно и появлению морщин, и провисания кожи. Помимо этого, лимонный сок улучшает цвет кожи и ее текстуру. Это очень полезно для сухой кожи, ведь лимон заставляет железы прорабатывать кожный секрет.

Лимоны помогают очистить кровь. Лимонный сок выводит холестерин, улучшает кровоснабжение внутренних органов, расширяет сосуды, тем самым снижая артериальное давление. Все это вместе послужит хорошей профилактикой сердечных заболеваний, таких как инсульт и инфаркт.

Комментарии читателей статьи "Полезные свойства лимонада"

  • Оставьте первый комментарий - автор старался

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *