Шесть трав против старения

25 мая 2014

Во время старения в организме происходит физические, психологические и гормональные изменения. Организм становиться более чувствителен к свободным радикалам, так как иммунная система становится слабее. На этом этапе жизни травы могут очень помочь. Ниже перечислены шесть трав, которые богаты антиоксидантами, повышают умственные способности, защищают зрение, снимают боль в суставах и лечат ряд других возрастных недугов.

Травы против старения

1. Гинкго. Улучшает кровообращение мозга, может стимулировать функцию мозга в период старения. Исследования показали, что гинкго помогает улучшить память, защитить клетки мозга от повреждений.

2. Расторопша — защищает от старения печень. Большое количество токсинов в окружающей среде создает дополнительную нагрузку на печень, которая отвечает за фильтрацию всех этих токсинов. Расторопша производит вещество: силимарин, которое защищает печень и стимулирует возобновление ее клеток.

3. Куркума незаменимый продукт для стареющего организма. Куркумин — активный ингредиент в куркуме. Он обладает противовоспалительными свойствами, которые делают его полезным для лечения артрита, улучшения здоровья головного мозга и предотвращения болезни Альцгеймера. Как и расторопша, куркума также поддерживает здоровье печени.

4. Черника защищает глаза от возрастных дегенеративных глазных заболеваний, предотвращая повреждение сетчатки, укрепляет капилляры глаз. Черника также содержит много антиоксидантов, которые предотвращают повреждение свободными радикалами.

5. Чеснок. Помимо антибактериальных и противовирусных свойств, чеснок также полезен для сердца. Исследования показали, что чеснок помогает снизить высокое кровяное давление, понижает уровень холестерина и предотвращает образование тромбов в кровеносных сосудах.

6. Имбирь обладает множеством свойств. Благодаря своим противовоспалительным свойствам, имбирь может уменьшить боль от артрита. Имбирь также известен как помощник для пищеварения и как средство для укрепления иммунной системы. Из него можно сделать простой и вкусный чай

Комментарии читателей статьи "Шесть трав против старения"

  • Оставьте первый комментарий - автор старался

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *